Courant Canal

L’optimisation des techniques de natation ainsi que la tactique de course peuvent être réalisées à haut niveau dans le canal. Parallèlement aux exercices d’entraînement, les performances peuvent être optimisées à l’aide d’analyses biomécaniques, médicales, psychologiques et méthodiques.

Les résultats permettent l’amélioration des stratégies individuelles d’intensité et des concepts d’entraînement. Les multiples possibilités d’excercice dans un courant d’eau et les exigences élevées à la coordination des mouvements constituent un entraînement idéal pour les athlètes professionnels, les sportifs amateurs ainsi que les patients en rééducation, tout en augmentant la détente et le bien-être. L’exercice complet de toutes les parties du corps dans le courant d’eau permet une optimisation de la performance qui ne peut pas être réalisée avec un entraînement de cyclisme ou de course sur tapis roulant. De l’eau agréablement tempérée et un massage permanent du corps entier sous l’eau mènent à un bien- être, même chez les non nageurs.

Le courant d’eau offre des mesures de performance nouvelles, précises et individuelles ainsi qu’objectives, et permet une optimisation des traitements. L’ergométrie de performance qui a été développée spécialement pour l’eau courante supporte fortement l’individualisation des concepts d’intensité à l’aide de presses de bras et de jambes. La perception corporelle et la sensation motrice peuvent être bien développées en changeant la vitesse du courant d’eau.

Plus d’informationen sous „Kanal“ – article de Mme Prof. Pfeifer www.tz-leipzig.de